Jika ditinjau dari hukumnya, puasa dalam ajaran islam diklasifikasikan menjadi 4 jenis, yaitu puasa wajib, puasa sunnah, puasa makruh, serta puasa haram.

Nah kali ini kita akan membahas tentang puasa sunnah, khususnya tentang macam-macam puasa sunnah.

Hikmah puasa sunnah adalah menahan diri dari kegiatan makan dan minum, serta segala hal yang membatalkannya, mulai dari terbit fajar hingga waktu buka puasa.

Bagi yang melaksanakannya akan mendapatkan pahala, dan bagi yang tidak melaksanakannya tidak akan mendapatkan dosa.

Jadi bisa diartikan bahwa puasa sunnah adalah puasa yang tidak diwajibkan untuk dilakukan bagi umat islam, akan tetapi jika puasa tersebut dilakukan, maka akan mendapatkan pahala dari Allah SWT.

Kita bisa menemukan berbagai manfaat dalam menjalankan ibadah puasa, khususnya puasa sunnah.

Salah satu hikmah puasa sunnah adalah dapat menjauhkan diri dari segala perbuatan maksiat yang pada akhirnya akan berujung pada datangnya siksa dari Allah SWT.

Selain itu, puasa juga bermanfaat bagi kesehatan kita.

Selama menjalankan puasa, kita dilatih untuk dapat menahan diri dari perbuatan-perbuatan yang tidak diperbolehkan, serta membantu kita untuk menahan hawa nafsu. ***

Sumber dan Kontributor

• Penyunting: elibrary.id
• dalamislam.com