Sahabat Elibrary mungkin berpikir jika kedipan itu hanya untuk membuat mata kita tetap lembap atau membersihkan bola mata dari debu.
Itu tidak salah, tapi apakah kita tahu kalau seluruh kedipan yang kita lakukan mencapai 15–20 kedipan untuk tiap menit?
Faktanya menutup mata untuk waktu cukup lama dapat membantu mempertajam konsentrasi dan mengembalikan energi.
Berkedip adalah salah satu refleks tubuh yang normal.
Berkedip gunanya untuk mencegah mata kering, melindungi dari cahaya yang terlalu terang, atau benda asing lainnya yang akan masuk ke mata.
Berkedip juga berfungsi untuk mengatur air mata, membuat mata tetap sehat sambil membersihkan permukaan mata.
Tingkat kedipan mata “normal” untuk kebanyakan orang dewasa berkisar antara 8 hingga 20 kedipan per menit.
Namun, mata akan sering berkedip ketika kita berbicara, gugup, kesakitan, atau ketika kita terkena cahaya yang sangat terang.
Sumber dan Kontributor
- Penyunting: elibrary.id
- idntimes.com
- hellosehat.com
