Makanan dan Minuman Rasulullah: Kurma
Nabi Muhammad Shallallahu alaihi wasallam makan kurma setiap hari. Kurma merupakan sumber energi, gula, dan serat yang baik. Di dalamnya juga mengandung mineral penting seperti kalsium, zat besi, potassium, magnesium zink, dan lainnya. Selain itu, buah kurma dikenal tanpa kolesterol dan mengandung sedikit lemak. Nabi Muhammad SAW pernah bersabda, “Barangsiapa mengkonsumsi tujuh butir kurma Ajwa …
